眼睫毛脱落可能由生理性代谢、外力刺激、睑缘炎或甲状腺功能异常引起，可通过局部护理、抗炎治疗或内分泌调节改善。
1. 生理代谢睫毛存在自然生长周期，每日脱落1-5根属正常现象，无须特殊处理，保持眼部清洁即可。
2. 外力刺激频繁揉眼、嫁接睫毛或使用劣质化妆品可能导致毛囊损伤，建议停用刺激性产品，改用温和眼部卸妆液。
3. 睑缘炎可能与金黄色葡萄球菌感染或蠕形螨寄生有关，表现为睫毛根部鳞屑、瘙痒，可遵医嘱使用红霉素眼膏、硼酸洗液或茶树油湿巾。
4. 甲状腺疾病甲亢或甲减可能改变毛发生长周期，伴随体重波动、心悸等症状，需检测TSH指标并服用甲巯咪唑或左甲状腺素钠片。
日常避免过度拉扯睫毛，摄入富含维生素B7的鸡蛋、坚果类食物，若持续脱落超过2周或伴随红肿需就诊眼科。
