老人头晕可能由体位性低血压、脑供血不足、耳石症、贫血等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手法复位、营养补充等方式治疗。
1、体位性低血压老人久坐或久卧后突然起身易引发头晕，建议起身时动作缓慢，避免空腹或脱水状态，日常可穿弹力袜帮助维持血压稳定。
2、脑供血不足可能与动脉硬化、颈椎病等因素有关，通常表现为眩晕伴肢体麻木。可遵医嘱使用阿司匹林、尼莫地平、银杏叶提取物等改善循环药物。
3、耳石症内耳耳石脱落导致短暂眩晕，表现为头部转动时突发天旋地转感。需通过专业手法复位治疗，必要时配合倍他司汀、地芬尼多等抗眩晕药物。
4、贫血缺铁性贫血或维生素B12缺乏可能导致头晕乏力，需检测血常规明确类型，遵医嘱补充铁剂、维生素B12或叶酸，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁食物摄入。
建议老人保持规律作息，避免快速转头或弯腰动作，头晕发作时立即坐下防止跌倒，持续或频繁头晕需及时排查心脑血管疾病。
