胎动减少可能由胎儿睡眠周期延长、孕妇活动量变化、胎盘功能减退、脐带绕颈等因素引起，需结合胎心监护和超声检查评估胎儿状况。
胎儿在孕中期会出现规律睡眠周期，最长可持续40分钟，期间胎动减少属正常现象。建议孕妇左侧卧位观察1小时，若胎动恢复则无须干预。
孕妇运动量增加可能导致胎儿处于摇晃环境中减少活动，或长期保持同一姿势压迫腹部血管。建议每日固定时间静坐计数胎动，正常值为2小时内不少于6次。
可能与妊娠期高血压、糖尿病等基础疾病有关，表现为胎动逐渐减少伴宫高增长停滞。需通过超声检测脐动脉血流和羊水量，必要时住院给予营养支持治疗。
脐带绕颈或扭转可能导致胎儿缺氧，表现为胎动突然减少或剧烈后停止。需立即进行胎心监护，若出现晚期减速或变异减速需紧急剖宫产。
建议每日早中晚各计数胎动1小时，记录12小时胎动总数，若少于20次或较平时减少一半以上应及时就诊。可适量补充优质蛋白和铁剂，避免仰卧位睡眠。
