胎动不安可能由胎儿活动增强、孕妇情绪波动、胎盘功能异常、妊娠期高血压疾病等原因引起，可通过调整体位、心理疏导、药物治疗、严密监测等方式干预。
孕晚期胎儿肢体力量增大或生物钟紊乱可能导致胎动频繁，建议左侧卧位休息，避免长时间仰卧，通过胎心监护评估胎儿状态。
焦虑紧张等情绪变化会通过神经体液调节影响胎儿，可进行深呼吸训练，必要时在医生指导下使用维生素B6等缓解症状。
可能与胎盘早剥、绒毛膜羊膜炎有关，常伴随腹痛阴道流血，需使用黄体酮注射液改善胎盘供血，严重时需终止妊娠。
子痫前期等疾病导致子宫胎盘缺血，表现为血压升高蛋白尿，需住院接受硫酸镁解痉治疗，配合拉贝洛尔控制血压。
孕妇应每日固定时间计数胎动，避免剧烈运动，出现胎动骤减或持续躁动需立即就医，妊娠期保持均衡营养摄入优质蛋白和铁元素。
