包皮污垢可通过日常清洁、使用温和洗剂、及时就医处理、预防感染等方式解决。包皮污垢通常由清洁不足、包皮过长、局部感染、卫生习惯不良等原因引起。
1、日常清洁：每日用温水轻柔清洗包皮内侧及龟头，避免使用刺激性肥皂，清洗后保持干燥。儿童需家长协助完成，防止用力过度导致黏膜损伤。
2、使用温和洗剂：可选择生理盐水或弱酸性专用洗剂辅助清洁，避免破坏局部菌群平衡。若合并红肿瘙痒，可遵医嘱使用氯己定溶液、聚维酮碘溶液、硼酸洗液等外用药物。
3、及时就医处理：反复堆积伴发炎可能与包茎或龟头炎有关，需检查是否需包皮环切术。感染时表现为分泌物异味、疼痛，可遵医嘱应用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、克霉唑乳膏等药物。
4、预防感染：穿透气棉质内裤，避免久坐潮湿环境。包皮过长者排尿后应擦拭残留尿液，儿童需家长监督如厕后清洁习惯。
日常注意观察包皮垢颜色与气味变化，出现异常分泌物或溃疡应及时就诊泌尿外科。
