植发后头发一般在3-4个月开始生长，实际生长时间受到毛囊适应期、个体差异、术后护理、生活习惯等多种因素的影响。
1. 毛囊适应期
移植后的毛囊需要2-3个月建立新血供，期间毛发会经历脱落期，属于正常生理现象。
2. 个体差异
新陈代谢快、头皮血运良好者生长较快，糖尿病或毛囊炎患者可能延迟至5-6个月显现效果。
3. 术后护理
规范使用米诺地尔酊、避免抓挠移植区、保持头皮清洁有助于缩短生长周期。
4. 生活习惯
长期熬夜、吸烟或缺乏蛋白质摄入可能延缓毛囊进入生长期，影响最终密度。
术后6个月内避免染烫头发，保证优质蛋白和维生素B族摄入，定期复查评估毛囊存活率。
