多数半月板囊肿无须立即手术，可通过保守治疗缓解症状，是否需要手术主要取决于囊肿大小、症状严重程度及是否合并其他损伤。
早期囊肿或症状轻微时可采用休息、冰敷、非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，配合康复训练增强膝关节稳定性。
对于反复肿胀的囊肿，可在超声引导下穿刺抽液并注射糖皮质激素如曲安奈德，但需注意重复进行可能损伤软骨。
当囊肿直径超过10毫米或压迫周围神经血管时，建议行关节镜下囊肿切除联合半月板修复术，术后需支具固定4-6周。
罕见的多房性囊肿或合并严重半月板撕裂需开放手术，术中需彻底清除囊壁防止复发，术后康复周期较长。
日常应避免深蹲、爬楼梯等膝关节负重活动，肥胖患者需控制体重，术后遵医嘱逐步进行直腿抬高、踝泵等康复训练。
