怀孕14周刷牙时呕吐可能由激素水平波动、咽喉敏感、体位性低血压、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整刷牙方式、使用温和牙膏、少量多餐、补充维生素B6等方式缓解。
妊娠期人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢，刷牙时牙膏气味可能加重恶心感。建议选择无薄荷味牙膏，刷牙前含一片生姜片缓解症状。
孕期咽喉黏膜充血使咽反射亢进，牙刷接触舌根易触发呕吐反射。改用儿童软毛牙刷，刷牙时避免过度后仰头部，可配合温盐水漱口。
站立刷牙时子宫压迫下腔静脉导致脑供血不足引发恶心。建议坐位刷牙，起身时动作缓慢，必要时测量血压排除妊娠高血压疾病。
可能与胎盘激素异常升高或幽门螺杆菌感染有关，表现为持续性呕吐伴体重下降。需检测尿酮体，严重时可遵医嘱使用甲氧氯普胺、昂丹司琼、维生素B6注射液等止吐药物。
晨起刷牙前先吃苏打饼干，保持口腔清洁可选用含氟化亚锡的防敏牙膏，若呕吐物带血或每日呕吐超过3次应及时产科就诊。
