尿酸偏高可能由遗传因素、高嘌呤饮食、代谢异常、肾脏排泄障碍等原因引起,可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗等方式干预。
1、遗传因素:部分人群因先天嘌呤代谢酶缺陷导致尿酸生成过多,建议定期监测尿酸水平,必要时遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成的药物。
2、高嘌呤饮食:长期摄入动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物会增加尿酸合成,需减少此类食物摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果比例。
3、代谢异常:肥胖、糖尿病等代谢性疾病可能伴随尿酸升高,通常表现为关节肿痛,可通过控制体重、服用苯溴马隆等促尿酸排泄药物改善。
4、肾脏排泄障碍:慢性肾病或药物影响可能导致尿酸排泄减少,常伴随肾功能异常,需治疗原发病并谨慎使用丙磺舒等调节尿酸药物。
每日保持2000毫升以上饮水量,避免剧烈运动诱发痛风发作,定期复查血尿酸及肾功能指标。