备孕前建议进行孕前优生检查，主要包括传染病筛查、生殖系统检查、遗传病风险评估、基础健康评估四项核心内容。
1、传染病筛查需检测乙肝、梅毒、艾滋病等可通过母婴传播的传染病，若发现异常需及时治疗，避免妊娠期母婴垂直传播风险。
2、生殖系统检查女性需进行妇科超声、白带常规及宫颈癌筛查，男性需检查精液常规，评估双方生殖系统功能状态。
3、遗传病风险评估通过地中海贫血基因检测、染色体检查等项目，排查单基因遗传病和染色体异常携带风险。
4、基础健康评估包括血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能及TORCH检查，评估是否存在贫血、感染或慢性疾病等问题。
建议夫妻双方提前3-6个月完成检查，根据结果调整生活方式并补充叶酸，发现异常指标需专科干预后再计划妊娠。
