40岁出现外阴萎缩严重可通过局部雌激素治疗、激光治疗、物理康复训练、手术修复等方式改善。外阴萎缩通常由雌激素水平下降、慢性炎症刺激、自身免疫性疾病、外阴硬化性苔藓等原因引起。
1、局部雌激素治疗外阴萎缩可能与雌激素水平下降有关，表现为外阴皮肤变薄、干燥瘙痒。可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶丸、结合雌激素软膏等药物。
2、激光治疗外阴萎缩可能与慢性炎症刺激有关，通常伴随灼痛感。可采用二氧化碳点阵激光或铒激光促进胶原再生，改善局部微循环。
3、物理康复训练外阴萎缩可能与盆底肌功能障碍有关，表现为性交疼痛。可通过凯格尔运动或生物反馈治疗增强盆底肌张力。
4、手术修复外阴萎缩若由外阴硬化性苔藓导致，伴随皮肤色素脱失，需行外阴成形术或皮瓣移植术修复解剖结构。
日常避免使用碱性洗剂清洁外阴，穿着纯棉透气内裤，适量补充大豆异黄酮等植物雌激素，症状加重需及时至妇科或皮肤科就诊。
