夏季低烧可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、药物干预等方式缓解。低烧可能由脱水、中暑、病毒感染、细菌感染等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
2、补充水分每小时饮用200-300毫升淡盐水或电解质饮料，预防脱水导致的体温调节异常。观察尿液颜色保持淡黄色为宜。
3、环境调节保持室温25-28摄氏度，使用空调或风扇促进空气流通。穿着纯棉透气衣物，避免高温高湿环境加重症状。
4、药物干预体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药。细菌感染需配合阿莫西林等抗生素治疗。
持续低烧超过3天或伴有头痛呕吐需及时就医，恢复期避免剧烈运动，适量进食西瓜、绿豆汤等清热食物辅助降温。
