早泄可能由心理压力增大、性生活频率改变、前列腺炎、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过心理疏导、行为训练、药物治疗等方式改善。
1、心理压力增大工作焦虑或情感冲突可能降低射精控制力，建议通过正念冥想缓解紧张情绪，严重时可配合心理咨询。
2、性生活频率改变长期禁欲或过度频繁的性生活可能影响射精阈值，建立规律性生活节奏有助于改善。
3、前列腺炎可能与细菌感染或盆腔充血有关，常伴尿频、会阴胀痛，可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛、左氧氟沙星、塞来昔布等药物。
4、甲状腺功能亢进激素水平异常加速神经反射，多合并心悸、手抖，需检查甲功五项并配合甲巯咪唑等药物治疗。
日常避免过度疲劳，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，若症状持续超过1个月建议至泌尿外科就诊。
