怀孕三个月能吃不辣的鸭脖子吗？

Question

怀孕三个月能吃不辣的鸭脖子吗？

Answer 1

可以的，只是不要吃太多。孕妇可以多吃些水果和清淡又有营养的东西，只要胃口好，除了一些辛辣食物和凉性的食物不能吃基本都不用忌口。像甲鱼、路豆芽等。如果没有胃口想吃酸的东西也可以吃些酸的水果。最重要的是要保证营养的均衡。