怀孕4个月还吐可能由激素水平波动、胃肠功能减弱、妊娠剧吐、消化系统疾病等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、药物治疗、就医评估等方式缓解。
妊娠期人绒毛膜促性腺激素和雌激素持续升高可能刺激呕吐中枢，建议少量多餐，避免空腹，可尝试生姜水或维生素B6缓解症状。
孕激素导致胃肠蠕动减慢易引发反流，需避免油腻辛辣食物，餐后保持直立姿势，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片或胰酶肠溶胶囊。
可能与胎盘激素异常分泌或精神因素有关，表现为持续呕吐伴体重下降，需静脉补液营养支持，可遵医嘱使用甲氧氯普胺注射液、昂丹司琼片或地塞米松磷酸钠注射液。
可能合并胃炎或胆囊疾病，常伴上腹痛或烧灼感，需完善超声检查，可遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、雷贝拉唑钠肠溶片或熊去氧胆酸胶囊。
建议每日记录呕吐频率，保证足量水分摄入，选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸，若出现尿量减少或眩晕需立即就诊。
