高原反应呕吐可通过吸氧、服用止吐药物、补充液体及调整活动强度等方式缓解，通常由缺氧、颅内压升高、胃肠功能紊乱及低血糖等原因引起。
1、吸氧低氧环境导致脑水肿时需立即吸氧，便携式氧气瓶或医院氧疗可快速改善症状，同时保持半卧位减少呕吐反射。
2、止吐药物甲氧氯普胺、多潘立酮或昂丹司琼等药物可抑制呕吐中枢，使用前需排除肠梗阻等禁忌症，建议在医生指导下选择片剂、注射液或口崩片剂型。
3、补液治疗呕吐导致脱水时可口服补液盐或静脉输注葡萄糖氯化钠溶液，电解质紊乱者需监测血钾、血钠水平，避免大量饮用纯水加重低渗状态。
4、活动控制急性期需绝对卧床减少耗氧，症状缓解后仍应避免负重行走，阶梯式海拔适应期间每日上升高度不宜超过300米。
进入高原前1周可服用红景天提取物预防，呕吐持续6小时无缓解或出现意识改变需立即就医，途中避免平卧以防误吸。
