孩子舌苔厚可能与饮食积滞、口腔卫生不良、脾胃虚弱、真菌感染等因素有关，可通过调整饮食、清洁口腔、健脾消食、抗真菌治疗等方式改善。
1、饮食积滞家长需减少孩子高糖高脂食物摄入，避免暴饮暴食，适当增加山楂、白萝卜等助消化食材。症状明显时可遵医嘱使用小儿化积口服液、保和丸、健胃消食片等中成药。
2、口腔卫生不良建议家长帮助孩子养成早晚刷牙习惯，餐后用淡盐水漱口。婴幼儿可用纱布清洁舌面，避免奶垢残留。顽固性舌苔可配合使用儿童专用口腔喷雾。
3、脾胃虚弱长期舌苔厚腻可能伴随食欲不振、大便失调，家长可准备山药粥、茯苓饼等健脾食物，必要时在医生指导下服用醒脾养儿颗粒、参苓白术散、婴儿健脾散等药物。
4、真菌感染若舌苔呈白色凝乳状且不易刮除，可能与鹅口疮有关，需就医确诊后使用制霉菌素混悬液、碳酸氢钠溶液、酮康唑口服制剂等抗真菌药物。
日常注意观察孩子舌苔变化，保持饮食清淡规律，出现持续增厚、颜色异常或伴随发热等症状时应及时就诊儿科或口腔科。
