孩子早上流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等因素有关，可通过局部压迫、鼻腔保湿、抗过敏治疗、手术矫正等方式缓解。
冬季暖气或空调使用导致鼻腔黏膜干燥破裂。建议家长使用加湿器维持室内湿度，用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。
孩子抠鼻或碰撞导致毛细血管破裂。家长需修剪孩子指甲，监督避免揉鼻，出血时用拇指食指捏住鼻翼压迫10分钟。
过敏原刺激引发黏膜充血水肿。可能与尘螨、花粉等有关，常伴打喷嚏、鼻塞。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾、孟鲁司特钠咀嚼片。
先天结构异常导致局部黏膜脆弱。可能与发育异常有关，易反复单侧出血。严重者需行鼻中隔成形术或黏膜下切除术。
日常注意补充维生素C和维生素K，避免辛辣刺激食物，若每周出血超过3次或单次超过20分钟未止，需及时耳鼻喉科就诊。
