板蓝根对普通感冒可能有一定缓解作用，但无法治疗所有类型感冒。感冒主要由病毒引起，板蓝根的作用机制包括抗病毒、抗炎、调节免疫等，具体效果因人而异。
1、抗病毒作用板蓝根中的靛玉红等成分可能抑制流感病毒复制，对早期病毒性感冒或有一定帮助。但病毒变异快，单一成分作用有限。
2、缓解症状板蓝根颗粒可能减轻咽喉肿痛、发热等感冒症状，但无法缩短病程。症状严重时仍需配合对乙酰氨基酚等解热镇痛药。
3、免疫调节板蓝根多糖可能增强非特异性免疫，适合体质虚弱者预防性使用。但免疫力正常人群效果不明显。
4、使用限制细菌性感冒、合并肺炎等严重情况无效。脾胃虚寒者可能引起腹泻，儿童孕妇应在医师指导下使用。
感冒期间建议多饮水，保持充足休息，若症状持续加重或出现高热、呼吸困难应及时就医，避免自行长期服用板蓝根。
