内热和低烧是两种不同的生理或病理状态，内热主要表现为自觉发热但体温正常，低烧则是体温轻度升高至37.3-38℃。
1、内热特点：内热属于中医概念，指体内阴阳失衡导致的燥热感，常见口干舌燥、面红耳赤等症状，但实测体温正常，可能与阴虚火旺或肝郁化火有关。
2、低烧特点：低烧是西医定义的体温异常，多由感染、免疫疾病等引起，伴随乏力、头痛等，需通过体温计确认持续37.3-38℃的客观数据。
3、机制差异：内热无体温调节中枢异常，仅为主观感受；低烧则与致热原刺激下丘脑体温调定点上移有关，存在客观病理基础。
4、处理方式：内热可通过滋阴清热中药调理；低烧需排查病因，细菌感染可用抗生素，病毒感染以对症治疗为主，均需医生指导用药。
若长期存在内热或低烧超过3天，建议就医完善血常规等检查，日常注意监测体温变化，避免自行服用退热药物掩盖病情。
