饥饿感过强可能导致恶心呕吐，常见诱因包括胃酸刺激、低血糖反应、胃肠功能紊乱及妊娠等生理或病理因素。
1. 胃酸刺激空腹时胃酸持续分泌可能刺激胃黏膜，引发恶心感。建议定时进食，可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等抑酸药物。
2. 低血糖反应血糖水平过低会激活交感神经，出现冷汗、恶心等症状。及时补充饼干等碳水化合物，糖尿病患者需监测血糖。
3. 胃肠痉挛饥饿时胃肠异常收缩可能诱发呕吐反射。热敷腹部有助于缓解，必要时使用山莨菪碱、颠茄片等解痉药物。
4. 妊娠反应孕早期激素变化会增强饥饿敏感性，晨起空腹时易恶心。建议少食多餐，维生素B6或甲氧氯普胺需在医生指导下使用。
长期饥饿呕吐需排查消化性溃疡、甲状腺功能亢进等疾病，日常保持规律饮食，避免过度节食。
