痛风脚肿可以冰敷。急性期冰敷有助于缓解红肿疼痛，但需注意避免冻伤，同时需结合药物治疗和饮食调整。
1、冰敷作用冰敷可收缩血管减轻局部充血，降低神经敏感性，缓解痛风急性发作期的红肿热痛症状。每次冰敷不超过20分钟，间隔1小时重复进行。
2、注意事项冰袋需用毛巾包裹避免直接接触皮肤，冻伤风险人群如糖尿病患者慎用。冰敷后抬高患肢有助于静脉回流。
3、药物治疗急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如依托考昔、秋水仙碱如秋水仙碱片、糖皮质激素如泼尼松。需警惕药物胃肠道反应。
4、饮食管理严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄。可适量食用低脂乳制品、鸡蛋等优质蛋白。
痛风发作期间建议减少关节负重活动，症状持续超过3天或伴有发热需及时风湿免疫科就诊。
