拔完智齿后可以适量吃冰淇淋。冰淇淋的低温有助于缓解肿胀和疼痛，但需注意选择无颗粒、低糖的软质冰淇淋，避免刺激创面或引发感染。
1、缓解疼痛低温能收缩局部血管，减轻术后肿胀和疼痛感。建议选择原味或香草等温和口味，避免含坚果、巧克力碎等硬质添加物的产品。
2、补充能量术后进食困难时，冰淇淋可提供热量。优先选用含乳脂的冰淇淋，避免冰沙类可能残留冰渣刺激伤口。
3、避免感染食用前后需保持口腔清洁。建议用勺子小口进食，避免直接用牙齿接触，防止创面血凝块脱落。
4、控制摄入每日不超过100克，避免过量糖分影响愈合。糖尿病患者可选择无糖配方，乳糖不耐受者可用植物基替代品。
术后24小时内冷敷配合适量冰淇淋效果更佳，48小时后建议过渡至常温流食。出现持续出血或剧烈疼痛需及时复诊。
