吃饱后胃疼可能由饮食不当、胃酸分泌过多、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜，导致胃部不适。建议少量多餐，避免过饱，选择清淡易消化食物。
2、胃酸分泌过多进食后胃酸分泌增加可能引发疼痛，可能与精神紧张等因素有关。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药物。
3、慢性胃炎慢性胃炎患者进食后易出现胃痛，多与幽门螺杆菌感染有关。表现为上腹隐痛、饱胀感，需进行呼气试验确诊后使用阿莫西林等药物治疗。
4、胃溃疡胃溃疡患者在餐后半小时至一小时出现规律性疼痛，可能与长期服用非甾体抗炎药有关。需胃镜检查确诊，可使用泮托拉唑等药物保护胃黏膜。
日常应注意细嚼慢咽，避免空腹饮酒，如症状反复发作或加重应及时就医检查。
