宝宝经常感冒咳嗽伴随鼻炎可通过增强免疫力、环境控制、规范用药、鼻腔护理等方式改善。常见原因包括免疫功能不完善、过敏原刺激、反复感染、鼻腔结构异常等。
1、增强免疫力建议家长保证宝宝每日摄入优质蛋白和维生素C，如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等，适当补充益生菌调节肠道菌群，同时保持规律作息和适度户外活动。
2、环境控制家长需定期清洁空调滤网，使用除螨仪处理床品，保持室内湿度在50％左右，避免接触毛绒玩具、宠物毛发等常见过敏原。
3、规范用药反复呼吸道感染可遵医嘱使用匹多莫德口服液调节免疫，过敏性鼻炎发作时可短期使用糠酸莫米松鼻喷雾剂，咳嗽明显时可配合孟鲁司特钠颗粒。
4、鼻腔护理建议家长每日用生理性海水鼻腔喷雾清洁鼻腔，教会大龄儿童正确擤鼻方法，寒冷季节外出时可佩戴口罩减少冷空气刺激。
若症状持续加重或出现发热、脓涕等情况，应及时到儿科或耳鼻喉科就诊排查腺样体肥大等器质性问题。
