胰岛素注射部位主要有腹部、大腿外侧、上臂外侧和臀部，需轮换注射以避免脂肪增生。
1、腹部：
脐周5厘米以外区域脂肪较厚、吸收快，适合短效或速效胰岛素注射，避开肚脐周围血管和神经密集区。
2、大腿外侧：
大腿前外侧上段1/3处皮下组织稳定，适合中长效胰岛素注射，需捏起皮肤避免肌肉注射。
3、上臂外侧：
三角肌下缘外侧脂肪分布均匀，吸收速度中等，需他人协助注射确保角度正确。
4、臀部：
臀部外上象限脂肪层厚、吸收缓慢，适合基础胰岛素注射，儿童患者优先选择该部位。
每次注射应间隔至少1厘米，记录注射部位轮换顺序，注射前检查皮肤有无硬结或淤青。
