身体不能补又很虚,面色无华

Question

您好!我是一个47岁的女性,我一直以来身体都不能补,但又很虚,面色无华,好多不适,想星期五上午来看您的号,怎么在网上挂不到啊?

Answer 1

您好，体寒发冷，某种程度上属于气虚。体寒可表现为容易感冒且感冒恢复期长，易疲劳，关节部位易酸痛，睡眠质量差，睡眠浅，重度者可有经常感到胃胀气，下半身水肿严重等症状。建议您每晚热水泡脚，不穿塑身内衣，少穿丝袜、裤袜，以免影响血液循环，不吃冷食，多做运动，保证充足睡眠。祝您早日康复！

Answer 2

这种情况考虑脾胃虚弱引起的气血不足也不排除贫血的可能。建议也可以十全大补丸和复方阿胶浆口服液。也可以配合中药汤剂调理。合理膳食增加营养。