癌症患者便秘可适量吃西梅、燕麦、酸奶、火龙果等食物，也可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等药物。建议结合临床营养师指导调整膳食纤维与水分摄入。
一、食物1. 西梅西梅富含山梨醇和膳食纤维，能刺激肠道蠕动，改善便秘症状。建议每日食用5-6颗新鲜西梅或30克西梅泥。
2. 燕麦燕麦所含的β-葡聚糖可增加粪便体积，建议选择未加工的燕麦片，每日摄入50克煮熟的燕麦。
3. 酸奶含益生菌的酸奶能调节肠道菌群平衡，优选无糖低脂酸奶，每日200-300毫升为宜。
4. 火龙果火龙果的黑色籽粒含不可溶性膳食纤维，建议每日食用半个中等大小火龙果。
二、药物1. 乳果糖乳果糖口服溶液通过渗透作用软化粪便，适用于轻中度便秘，需根据排便情况调整剂量。
2. 聚乙二醇聚乙二醇4000散可增加肠道水分，形成软便，适合长期使用但需监测电解质。
3. 比沙可啶比沙可啶肠溶片刺激肠神经促进排便，适用于顽固性便秘，不建议连续使用超过1周。
癌症患者便秘需保证每日饮水1500-2000毫升，适当增加散步等低强度运动，若症状持续加重应及时联系主治医师调整治疗方案。
