想手淫怎么办

Question

如果想手淫了怎么办？

Answer 1

正常的手淫，对身体的影响是比较小的，但是要注意手淫的卫生，手淫以后注意增加营养休息好，但是要注意避免过度频繁的手淫，因为过度频繁的手淫导致肾亏，进而导致有前列腺炎的发生，导致阳痿早泄的可能，严重可能会影响以后的生育功能建议您要注意节制手淫，平时不要接触那些黄色的视频、图片或者书籍，这样有利于减少您的性冲动，减少手淫的发生，同时要注意多做一些体育运动和参加活动来转移您的心态

Answer 2

手淫不可以频繁的，一周不多于一次，频繁手淫不利于身体健康的，容易引起早泄肾虚。避免看不健康的视频图片，克制自己的性欲望，多干些其他的事情分散注意力。

Answer 3

你好这种情况建议你放松心情，可以有适当的手淫，可以有效的减轻性压力，但不可以过频建议你工作学习为主，多运动，多参加有意义的活动，偶尔的手淫是可以的