特发性震颤多数情况下无法完全治愈，但可通过药物控制、手术治疗、康复训练、生活方式调整等方式有效缓解症状。
1、药物控制普萘洛尔、扑米酮、阿普唑仑等药物可减少震颤幅度，需根据震颤严重程度和患者耐受性个体化用药。
2、手术治疗脑深部电刺激术和丘脑毁损术适用于药物难治性重症患者，手术可能改善震颤但对肢体协调性存在影响。
3、康复训练手部负重训练、姿势控制练习等可增强肌肉协调性，减轻震颤对日常生活的影响。
4、生活方式调整避免咖啡因和应激因素，使用加重餐具等辅助工具，有助于降低震颤发作频率和严重程度。
建议定期神经内科随访评估病情进展，根据震颤程度变化及时调整治疗方案，保持规律作息和适度运动。
