心律不齐伴随血压低可通过调整生活方式、补充电解质、药物治疗及病因管理等方式改善，通常由脱水、电解质紊乱、心脏疾病或药物副作用等原因引起。
1、调整生活方式避免突然起身或长时间站立，减少咖啡因和酒精摄入，保持规律作息。若因体位性低血压导致症状，建议增加每日水分摄入至适量。
2、补充电解质钠、钾等电解质失衡可能诱发心律不齐和低血压，可通过口服补液盐或食用香蕉、菠菜等富含钾的食物调节。严重脱水时需静脉补液治疗。
3、药物治疗血压过低可遵医嘱使用米多君或氟氢可的松等升压药；心律不齐可能需美托洛尔、普罗帕酮或胺碘酮等抗心律失常药物。需排查是否由降压药或利尿剂副作用引起。
4、病因管理可能与甲状腺功能减退、心力衰竭或心律失常疾病有关，通常伴随乏力、头晕等症状。需通过心电图、心脏超声等明确病因后针对性治疗。
建议每日监测血压和心率，避免剧烈运动，若出现晕厥或胸痛需立即就医。饮食可适量增加咸汤、坚果等含钠食物，但合并高血压者须咨询医生。
