糖尿病不属于绝症,多数患者通过规范管理可获得与常人接近的寿命,实际生存期与血糖控制水平、并发症预防、生活方式干预等因素密切相关。
1、血糖管理长期血糖达标可显著降低并发症风险,需定期监测并调整降糖方案,常用药物包括二甲双胍、格列美脲、西格列汀等。
2、并发症防控重点预防糖尿病肾病、视网膜病变等微血管并发症,需控制血压血脂,定期筛查尿微量白蛋白及眼底检查。
3、代谢调节肥胖患者需减重改善胰岛素抵抗,合并高血压者应将血压控制在130/80mmHg以下,必要时联合降压药物治疗。
4、生活方式坚持低碳水化合物饮食与规律运动,戒烟限酒,保持心理健康有助于延缓疾病进展。
建议糖尿病患者每3个月复查糖化血红蛋白,每年进行并发症系统评估,早期发现异常可及时干预改善预后。