孩子总是干呕可能与饮食不当、胃食管反流、上呼吸道感染、肠梗阻等因素有关，建议家长观察伴随症状并及时就医评估。
1、饮食不当进食过快、食物过冷或过量可能刺激胃肠黏膜引发干呕，家长需调整喂养方式，少量多餐，避免食用油腻或刺激性食物。
2、胃食管反流食管下括约肌发育不完善可能导致胃内容物反流，表现为进食后干呕或吐奶，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮混悬液等药物缓解症状。
3、上呼吸道感染咽部炎症刺激会诱发干呕反射，可能伴随咳嗽或发热，需在医生指导下使用小儿咽扁颗粒、开喉剑喷雾剂等药物控制感染。
4、肠梗阻肠道结构异常或功能性梗阻会引起呕吐腹胀，需通过影像学检查确诊，严重时需进行肠粘连松解术等手术治疗。
日常注意保持饮食清淡，避免强迫进食，若干呕反复发作或伴有精神萎靡、脱水等症状，应立即前往儿科或消化科就诊。
