小孩发烧和头晕可通过物理降温、补液休息、药物退热、病因治疗等方式缓解，通常由感染、脱水、中暑、贫血等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，避免酒精或冰水刺激皮肤。
2、补液休息少量多次补充口服补液盐或淡盐水，保持安静环境减少活动量。
3、药物退热对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等退热药需在医生指导下使用。
4、病因治疗可能与病毒性感冒、急性中耳炎、肺炎、缺铁性贫血等因素有关，通常伴随咳嗽、耳痛、气促、面色苍白等症状。
家长需密切监测体温变化，若持续高热超过3天或出现抽搐、意识模糊等情况应立即就医，患病期间可适量食用米粥、苹果泥、蒸蛋羹等易消化食物。
