甲亢患者需避免高碘食物、刺激性食物、含咖啡因饮品及高糖食品，可适量食用低碘蔬菜水果、优质蛋白、全谷物及坚果类，药物需遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔或左甲状腺素钠。
一、食物1. 高碘食物海带紫菜等海产品含碘量高，可能加重甲状腺激素合成，建议用淡水鱼替代。
2. 刺激性食物辣椒酒精可能加速代谢并诱发心悸，烹饪宜选择清蒸炖煮等温和方式。
3. 含咖啡因饮品浓茶咖啡会导致神经兴奋性增高，可替换为菊花茶或大麦茶等草本饮品。
4. 高糖食品蛋糕糖果可能引发血糖波动，可用新鲜水果满足甜味需求。
二、药物1. 甲巯咪唑通过抑制甲状腺过氧化物酶减少激素合成，需监测肝功能及白细胞计数。
2. 丙硫氧嘧啶适用于妊娠期甲亢，可能引起皮疹等过敏反应，服药期间定期复查甲状腺功能。
3. 普萘洛尔改善心动过速和震颤症状，哮喘患者禁用，需逐步调整剂量。
4. 左甲状腺素钠用于甲亢治疗后甲状腺功能减退的替代治疗，需空腹服用避免与其他药物相互作用。
建议甲亢患者保持规律作息，避免剧烈运动和精神紧张，定期复查甲状腺功能并根据结果调整饮食及用药方案。
