儿童适量吃菠菜、胡萝卜、苹果、鸡蛋等食物有助于预防白血病，也可遵医嘱服用维生素D、叶酸、铁剂、益生菌等药物。建议家长定期带孩子体检，保持均衡饮食，避免接触有害物质。
一、食物菠菜富含叶酸和铁元素，有助于造血功能；胡萝卜含β-胡萝卜素可增强免疫力；苹果含多酚类物质具有抗氧化作用；鸡蛋提供优质蛋白和维生素B12支持细胞健康。
二、药物维生素D可调节免疫细胞功能；叶酸参与DNA合成与修复；铁剂预防缺铁性贫血；益生菌维持肠道菌群平衡。家长需在医生指导下选择补充剂，避免自行用药。
保持规律作息，减少电离辐射暴露，避免装修污染，鼓励户外活动增强体质，出现异常出血或持续发热应及时就医检查。
