皮肤上扁平疙瘩可能由摩擦刺激、病毒感染、过敏反应、脂溢性角化病等原因引起，可通过局部护理、抗病毒治疗、抗过敏药物、激光手术等方式改善。
1. 摩擦刺激衣物摩擦或外力压迫可能导致角质增生形成扁平疙瘩，通常无需特殊治疗，减少摩擦后可自行消退。
2. 病毒感染人乳头瘤病毒感染可能引发扁平疣，表现为肤色或褐色扁平丘疹，可遵医嘱使用咪喹莫特乳膏、维A酸乳膏、干扰素凝胶等药物。
3. 过敏反应接触性皮炎可能导致皮肤出现扁平风团样皮疹，伴有瘙痒，可使用氯雷他定片、地奈德乳膏、炉甘石洗剂等药物缓解症状。
4. 脂溢性角化中老年人因皮肤老化可能出现脂溢性角化病，表现为褐色扁平斑块，可通过冷冻治疗、激光手术等方式去除。
日常需避免搔抓患处，注意防晒，若疙瘩持续增大或出血应及时就医明确诊断。
