月经推迟一个月可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过验孕、激素调节、药物干预等方式处理。
1、妊娠：育龄期女性需优先排除妊娠可能，建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG，若确认妊娠需遵医嘱进行产前检查。
2、精神压力：长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能导致闭经，可通过心理疏导、规律作息缓解，一般无需用药。
3、多囊卵巢综合征：可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，表现为痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节周期。
4、甲状腺功能异常：甲亢或甲减均可能干扰月经，常伴心悸、体重波动等症状。需通过甲状腺激素检测确诊，常用左甲状腺素、甲巯咪唑等药物治疗。
保持均衡饮食并适量补充铁、维生素B族，避免剧烈运动，持续闭经超过3个月应及时妇科就诊。
