嘴底下长痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、调整生活习惯等方式治疗。
1. 皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建议每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
2. 毛囊角化异常角质代谢紊乱导致毛孔堵塞，可表现为白头或黑头粉刺。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节角质代谢。
3. 细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红肿痘。可能与频繁触摸面部、卫生习惯差有关，表现为疼痛性丘疹。可外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物。
4. 内分泌失调激素水平波动刺激皮脂腺分泌，常见于月经周期、压力大时。通常伴随月经不规律、多毛等症状。需就医检查激素水平，可能需口服螺内酯、达英-35等调节激素药物。
避免挤压痘痘，饮食减少高糖高脂摄入，保证充足睡眠。若反复发作或伴随囊肿结节，建议皮肤科就诊。
