中暑感觉冷时不建议盖被子。中暑后出现寒战可能与体温调节中枢紊乱、大量出汗后体温骤降等因素有关，此时盖被子会阻碍散热，加重病情。
1. 体温调节紊乱中暑时下丘脑功能异常导致产热与散热失衡，寒战是机体错误产热的反应，需通过物理降温纠正。
2. 汗液蒸发降温大量出汗后体表水分蒸发带走热量，若覆盖被子会抑制蒸发散热，导致核心温度进一步升高。
3. 脱水加重风险中暑常伴随严重脱水，盖被子可能加速体液流失，诱发低血容量性休克等并发症。
4. 病情延误风险掩盖寒战症状易误判病情严重程度，延误就医时机，尤其对老年人和儿童风险更高。
出现中暑伴寒战应立即移至阴凉处，用温水擦拭四肢促进散热，并补充含电解质饮品，严重者需紧急送医。
