耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过噪音防护、耳道清理、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长期接触高分贝噪音会导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性高频耳鸣。建议佩戴防噪耳塞减少刺激，急性期可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物注射液、盐酸氟桂利嗪胶囊等改善微循环。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会引起闷胀感及低频耳鸣。使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生清理，避免自行掏耳，可配合服用胞磷胆碱钠片、长春胺缓释胶囊等神经营养药物。
细菌感染导致鼓室积液时会出现搏动性耳鸣伴耳痛，可能与感冒或鼻窦炎有关。需应用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛分散片、桉柠蒎肠溶软胶囊等抗感染治疗，必要时行鼓膜穿刺。
内淋巴积水引发的耳鸣多伴随眩晕和听力下降，与钠盐摄入过量或免疫异常相关。急性期可用地塞米松注射液、倍他司汀片、呋塞米片控制症状，晚期需考虑内淋巴囊减压术。
日常需限制咖啡因及高盐饮食，避免过度疲劳，突发双侧耳鸣或伴随神经系统症状时应立即就诊。
