前列腺肥大患者可以适量吃南瓜籽、西红柿、绿茶、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃非那雄胺、坦索罗辛、锯棕榈提取物、普适泰等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、南瓜籽南瓜籽富含锌元素和植物固醇，有助于改善前列腺组织增生，减轻排尿困难症状。
2、西红柿西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用，可能减缓前列腺细胞增殖，降低炎症反应。
3、绿茶绿茶含儿茶素类物质，能抑制5α-还原酶活性，减少双氢睾酮对前列腺的刺激。
4、深海鱼三文鱼等深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，可调节前列腺局部微环境，缓解组织充血水肿。
二、药物1、非那雄胺5α-还原酶抑制剂，通过降低双氢睾酮水平缩小前列腺体积，改善尿流率。
2、坦索罗辛α受体阻滞剂，松弛前列腺和膀胱颈部平滑肌，缓解排尿踌躇、尿线变细等症状。
3、锯棕榈提取物植物制剂可阻断雄激素与前列腺受体结合，适用于轻度增生患者的长期调理。
4、普适泰花粉提取物能抑制前列腺成纤维细胞增殖，改善下尿路刺激症状和梗阻表现。
日常需限制酒精及辛辣食物摄入，避免久坐压迫会阴部，定期进行提肛运动促进局部血液循环。
