早期糖尿病通过积极干预可能实现临床缓解,但完全治愈概率较低。关键措施包括生活方式调整、血糖监测、药物干预和定期随访。
1、生活方式调整控制每日总热量摄入,增加全谷物和蔬菜比例,每周进行有氧运动和抗阻训练。体重减轻可改善胰岛素敏感性。
2、血糖监测定期检测空腹及餐后血糖,使用动态血糖仪监测血糖波动。血糖达标可延缓并发症发生。
3、药物干预二甲双胍可改善胰岛素抵抗,阿卡波糖延缓碳水化合物吸收,SGLT-2抑制剂促进尿糖排泄。药物需在医生指导下使用。
4、定期随访每3-6个月复查糖化血红蛋白,每年评估并发症风险。持续监测可及时调整治疗方案。
建议早期糖尿病患者严格控制饮食并保持规律运动,遵医嘱用药同时监测血糖变化,部分患者可实现长期血糖稳定。