手指脱臼一般需要2-8周恢复，实际时间受到脱臼程度、复位时机、固定方式和康复训练等多种因素的影响。
1、脱臼程度：单纯性脱臼未伴韧带撕裂时恢复较快，复杂性脱臼合并骨折或软组织损伤需更长时间。
2、复位时机：伤后立即进行专业复位可缩短恢复周期，延迟复位可能导致关节囊挛缩影响愈合。
3、固定方式：铝制夹板固定通常需3-4周，克氏针内固定术后需6周左右，动态支具允许早期活动性康复。
4、康复训练：拆除固定后循序进行关节活动度训练、肌力练习和本体感觉恢复，完全功能重建可能持续2个月。
恢复期间避免患指负重，定期复查评估愈合进度，配合冷热敷交替和手指操促进血液循环。
