慢性鼻炎通过规范治疗可有效控制症状，但难以彻底根治，日常需注意避免接触过敏原、保持鼻腔清洁、增强免疫力、规律用药。
1、避免过敏原尘螨、花粉等过敏原可能加重症状，建议定期清洁居住环境，外出佩戴口罩。过敏因素导致的鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。
2、鼻腔清洁生理盐水冲洗鼻腔有助于减少分泌物堆积，每日1-2次可缓解鼻塞。合并感染时需配合布地奈德鼻喷雾剂、头孢克洛或阿莫西林克拉维酸钾治疗。
3、增强免疫力适当运动与均衡饮食可降低呼吸道感染概率，感染可能诱发鼻炎急性发作。反复发作可考虑使用细菌溶解产物胶囊等免疫调节剂。
4、规范用药鼻用糖皮质激素需长期规律使用控制炎症，如丙酸氟替卡松。避免自行停药导致症状反复，合并鼻息肉等结构异常时需考虑鼻内镜手术。
建议戒烟并保持室内湿度，急性发作期间及时就医调整治疗方案，定期复查评估病情进展。
