肝胃不和的症状主要包括胃脘胀痛、嗳气反酸、食欲减退、情绪波动等，按发展程度可分为早期功能性消化不良、中期胃炎加重、晚期消化性溃疡三个阶段。
1、胃脘胀痛剑突下闷胀或隐痛，进食后加重，可能与肝气郁结导致胃肠蠕动紊乱有关。可遵医嘱使用气滞胃痛颗粒、柴胡疏肝散、香砂养胃丸等中成药调理。
2、嗳气反酸频繁打嗝伴胃酸反流，常见于情绪紧张时，与肝郁化火犯胃相关。建议使用铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊、左金丸等药物控制胃酸分泌。
3、食欲减退早饱感明显或见食生厌，多因肝失疏泄影响脾胃运化功能。可尝试保和丸、枳术宽中胶囊、健胃消食片等助消化药物。
4、情绪波动烦躁易怒或抑郁焦虑与症状交替出现，属于肝郁乘脾的典型表现。需配合逍遥丸、疏肝解郁胶囊等调节情志，必要时联合心理疏导。
日常需保持规律饮食，避免辛辣刺激食物，建议练习八段锦等舒缓运动调节气机，症状持续两周以上应完善胃镜及肝功能检查。
