红茶对胃肠有一定保护作用，胃病患者可以适量饮用。红茶中的茶多酚氧化产物可能有助于减少胃酸刺激，但具体效果因人而异，主要与胃病类型、饮用浓度、饮用时间、个体耐受性等因素相关。
1、胃病类型浅表性胃炎患者饮用淡红茶可能缓解不适，但胃溃疡急性期需避免。胃食管反流患者饮用后可能加重反酸症状。
2、饮用浓度建议冲泡浓度控制在1:50（茶叶与水比例），避免空腹饮用浓茶。过浓的茶汤可能刺激胃黏膜，导致不适加重。
3、饮用时间餐后1小时饮用最佳，每日不超过400毫升。早晨空腹或睡前3小时内应避免饮用，防止影响胃酸分泌节律。
4、个体耐受部分人群对茶碱敏感，可能出现心悸、反酸等反应。初次尝试应从50毫升开始观察耐受性，出现不适立即停饮。
胃病患者饮用红茶时可搭配苏打饼干等碱性食物，避免与辛辣食物同食。合并严重胃黏膜损伤者需遵医嘱控制饮用量。
