指甲变厚多数情况下可以恢复，具体恢复情况与真菌感染、外伤、银屑病、年龄增长等因素有关。
1、真菌感染：甲癣等真菌感染可能导致指甲增厚变色，需使用抗真菌药物如特比萘芬、伊曲康唑、环吡酮胺治疗，同时保持足部干燥清洁。
2、外伤因素：指甲受外力撞击或挤压后可能异常增厚，通常随新甲生长逐渐恢复，严重时需拔甲处理。
3、银屑病：银屑病甲损害表现为甲板增厚凹陷，可局部应用卡泊三醇软膏或糖皮质激素，配合光疗改善症状。
4、年龄因素：中老年人指甲生长速度减慢导致代谢产物堆积，通过适度修剪和营养补充可改善增厚情况。
建议避免自行修剪过厚指甲造成二次损伤，真菌感染者需单独使用修甲工具并定期消毒，日常可补充蛋白质和维生素促进指甲健康。
