鼻涕里有少量血丝可能与鼻腔干燥、外力损伤、鼻炎或鼻窦炎、鼻腔肿瘤等原因有关。
1、鼻腔干燥空气干燥或饮水不足导致鼻黏膜脆弱，毛细血管易破裂出血。建议使用生理盐水喷鼻或加湿器保持湿度，无须用药。
2、外力损伤挖鼻或擤鼻过猛造成黏膜机械性损伤。应避免频繁触碰鼻腔，出血时可临时用棉球轻压止血。
3、鼻炎或鼻窦炎炎症可能导致黏膜充血糜烂，伴随鼻塞、头痛等症状。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或头孢克洛胶囊控制炎症。
4、鼻腔肿瘤良性或恶性肿瘤可能侵蚀血管，常伴有单侧鼻塞、面部麻木。需通过鼻内镜或CT确诊，必要时行肿瘤切除手术。
日常避免用力擤鼻，增加维生素C摄入有助于增强血管韧性，若反复出血或伴随其他症状需及时耳鼻喉科就诊。
