甲状腺增生可能由碘缺乏、激素水平异常、甲状腺炎症、遗传因素等原因引起。
1. 碘缺乏：长期碘摄入不足会导致甲状腺代偿性增生，形成地方性甲状腺肿，可通过食用加碘盐、海带等补充碘元素。
2. 激素水平异常：促甲状腺激素分泌过多或甲状腺激素合成障碍时，甲状腺组织会增生肥大，需检测激素水平后使用左甲状腺素钠等药物调节。
3. 甲状腺炎症：桥本甲状腺炎等自身免疫性疾病会导致甲状腺滤泡破坏和增生，常伴随甲状腺肿大、抗体升高，需使用糖皮质激素控制炎症。
4. 遗传因素：部分甲状腺增生与家族遗传性基因突变有关，可能表现为多发性结节性甲状腺肿，需定期超声监测结节变化。
建议保持均衡饮食，避免高碘或低碘饮食，定期进行甲状腺功能检查，发现颈部肿块及时就医评估。
